训liàn。
对于这样的训liàn
，那些老球员们都已经是非常的适应了，虽然他们的年纪算是比较大的，但是作为曾经的主力球员，他们也是有着自己的自豪的。
年轻球员们开始的时候对于这样的训liàn
还是很不在意，很多的球员都认为一定可以完胜那些所谓的‘老家伙’。但是理想是美好的，现实是残酷的。当这些年轻的小家伙们都是支撑不住倒下的时候，那些老家伙们还是按照标准的动作稳稳的扎着马步。
单单是凭借着这一手，那些原本眼高手低的年轻球员们就将心思全部的放回肚子里面了。这些老球员都是在国内俱乐部效力的球员，虽然很多已经不是球队的核心球员了，但是他们依旧是俱乐部的主力球员。
抛开其他的不说，他们既然连这些在国内俱乐部效力的球员都不能够超越，那些在国外俱乐部效力，并且已经站稳脚跟的球员就更加的难以超越了。
直到现在，这些年轻的小家伙们才知dào
一山还有一山高，老一辈的球员们之所以还能够继xù
在球场上拼搏，都是有着他们自己的看家本领的。
从集训的第一天开始，球员们就开始慢慢的领会到了竞争的残酷，虽然在过去，年轻球员们就已经从老队员们那里听到了雷洪集训的恐怖，但是他们更多的是认为这只是一种传言而已，很多人都没有当真，于是悲剧就这样产生了。
在第一天的训liàn
结束之后，老队员们都是去了训liàn
基地的理疗室，为一天的疲惫做一些理疗。作为训liàn
中国国家队的训liàn
基地，其内部的设施肯定是相当的完善的，不过因为训liàn
基地的特殊性，雷洪只是允许在训liàn
基地内开设了一家提供咖啡、低度酒类的饮品店。
年轻球员们在面对这个繁华的世界时，最不能受控zhì
的就是他们的自制力。几个队员在看到训liàn
基地内部没有任何的夜间娱乐设施的时候，就在晚餐之后合伙去了市区内的娱乐城。
球员们的私人活动雷洪并不知情，不过，现在的国家队所受到的关注度注定了媒体记者们不管白天还是黑夜都是认认真真的盯着训liàn
基地的。而这几个球员的外出的事件就完完整整的被第二天的娱乐报刊以及体育报刊给争相报道。
雷洪直到第二天才知dào
这一件事情，一开始的时候，他直接就将手中的咖啡给直接砸在了地上，不过很快，他就冷静下来了。中国足坛想要发展，这样的事情是必须要经lì