员们更加无语的扎马步却是成为了主要的训liàn
项目。每天，所有的球员们都需yào
在九点开始的训liàn
课上进行扎马步，这不仅考验着球员们的极限，更多的是增加了球员们各自的意志力锻炼，虽然不清楚这对于比赛有什么更好的作用，不过，球队的精神面貌却是发生了极大的改变。
下午的训liàn
也是取消了过去的站队加扎马步，而是改成了室内的器械训liàn
，不过，除此之外，还增加了一堂晚上的瑜伽课程。
如此的训liàn
不仅仅是让那些第一次来中国的训liàn
师们大开眼界，就是之前就在国家队的徐根宝也是大呼意wài
，不过，雷洪并没有太多的解释，他只是让训liàn
师们和助教们用心去看，用眼睛去发xiàn
其中的秘诀。
开始的时候，大家都是在猜测其中的秘诀，可惜都没有发xiàn。直到几天之后，几天的每天例行体检终于是给出了答案。
之前的时候，球员们在体检方面检查出来的身体素质虽然不错，但是并没有特别的出彩，毕竟亚洲人种的体制决定了他们的身体素质。不过随着训liàn
的进行，队医们却发xiàn
，球员们在力量、身体柔韧性、平衡性方面都有了很大的增强。
现在他们终于是明白了雷洪的训liàn
目的，那就是增强球员们的身体素质，使得球队的整体实力在不知不觉之中却是提高了一大截。
徐根宝知dào
，自己之前执教国家队，对于球员个人的身体素质并不是特别的看着，毕竟在他看来，中国球员在亚洲来说，身体素质已经算是不错的了，只要不是特别瘦弱的球员，在比赛之中的身体对抗方面还不是处于弱势的。
但是，现在看着雷洪的训liàn
，他才知dào
，自己是多么的短视，中国足球不仅仅是要立足于亚洲，更多的是要走向世界，如果仅仅是以亚洲球队为标准，那么一切的未来都不可能是光明的。而现在雷洪做的就是缩短和那些足球强国之间的差距，同时让中国足球在整个亚洲都处于一个领先的位置
雷洪并不知dào
徐根宝的想法，他只是按照自己的一些思路来慢慢的进行训liàn
，不过，他也不能够确定最后能否成功，毕竟，他算是这一条道路上的先驱者，一切的未来都是未知的。
雷洪之前的时候对于军队的新兵训liàn
很是看重，因为这不仅仅是将那些曾经体