要首发了，所以早点过来热热身。” “啧啧，要是俱乐部所有的球员都像你一样，那我们南安普顿队年年都能争第一了！” “哈哈。”顾然笑了笑，轻踩油门，开车驶入了停车场。 肯尼赞叹的点了点头，重新拿起手中的《太阳报》，津津有味的继续浏览标题为《又添绯闻：高佬未婚妻阿比火热私会圣徒超新星顾然》的新闻…… 顾然停好车后，便去更衣室里换好球衣，自己提前热身起来。 等顾然热身了一个小时后，其他球员这才姗姗到来。 顾然前往餐厅吃了顿特制的营养早餐，然后稍微休息了一下，便跟队友们集合，在队长戴维斯的带领下，进行全队热身。 因为今天是比赛日，所以热身的时候大家都是悠着来的，以保存体能为主。 但即便这样，顾然出众的竞技状态，还是远超其他队友。 顾然自己也对自己今天的状态很满意。 长期的勤奋努力，必然是有回报的。 也幸好自己真的是个正经人，昨天晚上没有陪阿比上楼玩双人斗地主。 上午的训练以高位压迫为主，重点是练习首发球员队形之间的紧凑性。 不管是进攻压迫还是逼抢压迫，顾然的跑位做的都非常到位。 场边指挥训练的阿德金斯主教练也对顾然在训练中的表现频频点头。 阿德金斯教练也因此有了一丝灵感，开始在脑海里为顾然构思新的战术跑位了…… 同样在场下观看训练的还有哈尔丁和他的小弟们。 顾然获得了首发左边后卫的位置，那么哈尔丁这个曾经的正印左边后卫，也就只能坐板凳了。 哈尔丁的小弟塔法佐利忍不住小声的赞叹道：“顾然是真的强啊……” 哈尔丁脸上的肌肉微微一抽，“哼，今天之内，我就要让他身败名裂！” 塔法佐利惊讶的问道：“老大，你要怎么做？” 哈尔丁冷声道：“这你们就别问了，我发现，但凡带着你们一起搞事情，就没有成功过的。总之，你们等着看热闹就好了。” 说完，哈尔丁便意味深长的朝着场上正在积极跑动的顾然冷笑。 上午的训练强度虽然不大，但是首发球员们对高位压迫的阵型都有了不错的感悟。 到底都是职业球员啊。 这种战术领悟力和执行力，在国内基本是不存在的。 高位压迫阵型演练结束后，阿德金斯教练就让大家早早的放松，休息，以储备体能。 在训练基地吃完午饭后，队员们还有1个小时左右的休息时间，等下午1点半之后，再乘坐球队大巴前往圣玛丽球场。 正当顾然吃完洛伊娜精心特制的营养午餐，准备小睡一会儿的时候，个人事务助理瑞克匆匆跑了过来。 “嗨顾，有件突发的棘手事情，”瑞克也没有绕弯子，直截了当的说道：“我刚刚接到广告导演打来的电话，说是要补拍一个你单独的镜头。” 顾然顿时皱紧了眉头，“补拍？昨天拍完了他不是很满意吗？” 瑞克无奈的道：“我是这么说了，但他执意要再