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炼宗与中州的距离，本来也不算是很远，用灵兽的话，估计一年两年的时间就可以到了，而要是强dà
的修士飞行的话，估计也就是十多分钟的事情，但是玄天一他们这样慢慢的走路，却是整整走了五年的时间！
五年，让他的弟子们都有点麻木了，每天身上那压着自己快喘不过气来的包袱，以及之后那不时传来的偷袭，都让他们感觉到，自己的神经就要崩溃了，就连此时看到偌大的一座城市在他们的面前，他们都没有感觉到一丝的喜悦.
本来玄天一的想法只是让他们负重练习，由开始的背包背东西，到了之后，流Lang人又炼制了一系列加重的东西，有带在手腕上面的，有裹在腰间的，有绑在小腿上的，总之，有能够让他们可以进行锻炼的地方，他是绝对没有放过了，而且更加让其他人无法忍受的是，这还只是开始。
之后，为了养成他们警惕的习惯，玄天一再一次制定了‘随时攻击躲避法’每一个弟子，都可以去攻击其他人，当然也包括自己，而他会无时不刻的准bèi
好攻击别人，虽然不会有多大的痛处，但是惩罚还是挺严重的。
一天下来被打的最多的那个，晚上会‘加操’，于是，他们每一个人对于周边的人都很警惕，生怕一个不小心就被攻击了，就算是休息的时候，也不敢有半点的马虎了。
“好了，你们别一副心事重重的样子，我们已经到了中州了，虽然这五年的时间，也不算是很长，但是，我想，你们应该感觉到了自己的成长，现在你们都把自己身上的装束拿下来吧，感觉下现在的自己跟出来的时候有什么不同。”
一直处于一种修liàn
的状态，也是时候要让他们去熟悉下修liàn
之后的状态，要不然到时候估计他们还真的有可能会控zhì
不了自己的能力。
听到玄天一说这些话，几个弟子都将信将疑的，不过看到眼前的这个巨大的城市，的确像是中州已经到了，他们才狐疑的将东西撤下。
“咦，我感觉到，我的身体怎么轻飘飘的啊，就算是有这一身的肉，我都感觉都我要被吹起来了呢，师父，这就是我修liàn
的成果吗？我的肉体现在已经很强dà
了吗？”
胖子很是兴奋的挥动着自己的手臂，其实他现在身上的肥肉，差不多已经都被炼化了，只是他的身体依然看起来很肥硕而已。
“不，这只是一方面，这五年，我锻炼的只是你们的耐力，等我们在这里的事情办完了，我会再训liàn
里面的身体强度，只有耐力够了，才能够更好的去修liàn