的强者来说，自律和坚持是不二法门。
早上六点半，刑刃依旧穿着自己喜欢的麻布衣服，出门长跑。
双臂慢慢伸展，做一下简单的准bèi
活动。
八月的天空太阳已经升起。
阳光下，刑刃身体上匀称的肌肉在运动是如同有了生命一样，有规律的律动。
准bèi
活动完毕，刑刃的身体瞬间化成一道狂风，转眼消失不见。
同样勤奋的还有月下和月岚。
宽敞的练武场，地面是用每个体积都一样的鹅卵石铺成的。
古朴的砖墙旁，放置着三个摆放形形色色武器的武器架。
月神光，月下，月岚父女三人呈三角之势站立，中间相隔两米。
三人各自手持修长光滑的桃木剑，在空中慢慢的挥动。
时快，时慢。快点时候犹如蛟龙出海一样，慢的时候好像老牛拉破车一般。
一番锻炼之后，三人长舒一口气。
“这样锻炼有用吗？”刑刃坐在院墙上，皮肤一片赤红，全身大汗，却没有任何喘息，非常平静的问。
“我的天！你快下来！”月岚看到刑刃，顿时跑过去大叫道。
月下低下头没有说话。
月神光似乎早已经注意到了刑刃，冷冽的声音传出。
“人的身体要刚柔并济。人是水做的。最高的境界就是还原成水。而不是将自己变成了一块钢。”
刑刃听到这话，双眼中若有所思的想了想。
思索间，月神光大手一挥，刑刃屁股下的墙头顿时变成了一块光溜溜的冰，刑刃顺着冰滑下来，一屁股坐在地上。
刑刃对自己窘态并不在意，思索了几秒后，起身说“挺有道理的。”
月神光此时也仔细的打量着这个被邓恒称之为“天启之下一鬼神”的青年。
光秃秃的脑袋，三道疤痕，面无表情的脸，充满了爆zhà
性力量的身体，看上去和一个普通的光头肌肉男没有任何区别。
“脸上的线条，比上一次看到柔和许多。”这是月神光对此时刑刃的评价。
上次见面的时候，月神光眼中的刑刃是一把满是鲜血的利刃。而这一次，利刃依旧存zài
，但上面的血液已经干净了。
转头看了一下自己那个正在欢快谈话的儿子。在他的印象中，极其畏惧自己的儿子已经不复存zài。
又看了看嘴角带着淡淡笑容的女儿，脑海中回想着刚刚回来那天晚上，二人与他讲解的事情。
“对狩猎如此看重，没有任何道德观，拥有恐怖的身体和多种狩猎的武器。和山姆有仇，而