炎炎的烈日，高挂空中，即使是四次元的世界也同样受到着焦灼，那浑厚的热量，足以让一切的生灵灼烧，虽然充满着无尽强大的热度，但是在这烈日之下，还有着一个人的身影，盘曲的坐着，用他那强大的毅力支持着，他说过，为了回去的希望，永远也不能放弃。
“加油，已经三个小时了。”聂云给自己打着气，这样的晒，在这天地间的灵气不断的涌入身上，暗涌是一种旋窝，但是肉眼却看不见，只能看到聂云敦实的背上充满着火辣的样子，这也正是聂云在狠狠的坚持。
四次元大陆，修炼念动力的人并不多，况且这念动力又不是很容易，加上修炼的方法非常苛刻，很多人都止步不前，要想让念动力到一定强大的境界，有三条路可以走，其一便是由丹药支撑，这是最简单的方法，但这恰恰不能让念动力的完全威力发挥出来，因为这样的基础最弱。
第二种方法是可以通过拥有强大念动力的人的传承，最保险而且效率最高，总比吃药的危险要小，而且基础也是高很多。
第三种就是靠自己的毅力去修炼，那无非是要艰难很多，但同时又可以通过强大的意志让自己的念动力非常强。
念动力在提升时，还要不断去用意念控制东西。
像现在，聂云已经坚持了快半天了，这只是初步的方式，而要想去修炼，还要去用意念控制东西，虽然这在三次元是不可能的事情，但不要忘了，这里是四次元，意想不到的事情太多了。
动者分为三个层次，也就是俗称为三念，每一层的提高都是代表着控制的物体的增多。
念为想，动为移，一开始念者的时候考的是念，不断的提升自己的意识，现在是真正初步去控制东西的时候了。
聂云挺起身，“凄厉裤衩”的声音响起，这便是聂云身体骨骼扭动的响声。聂云同时完成了这半天的修炼，同时腰酸悲痛的感觉让聂云很是不爽，自己究竟有什么什么提升，自己也不清楚。
聂云很想知道自己的提升，还没有移动，不想就这么快的回去“剑灵，你说我现在这半天的晒有什么用啊。”
“提升基础啊，若是以后修炼念动力强了，都可以召唤风雷雨电的，哈哈。”聂云觉得剑灵是不是有点笑傻了，怎么说开没着边际的话了。
“那我现在提升到什么层次了。”聂云就是想知道这个问题的答案。
“还是念者三层啊，只是接近了一点动者的门槛。”剑灵说道。
“擦，我早就接近了，那就是说晒一点用都没有了？”聂云想锤死剑灵的冲动都有了，这家伙，太不靠谱了。
“一天有什么用，只是一个筑基的方式罢了，想提升，还得去多控制东西的移动。”剑灵说道。
随着阳