半小时的基础训练看似时间不长，也没有上什么过多的器械，但就靠着场边一些现成的工具，诸如椅子之类的，林少杰活灵活现的向其他球员们展现了，如何在有限的环境下进行高负荷的无球训练。
借用椅子的各种角度，林少杰能够在舒展筋骨后尽可能的消耗更多的体能。
那种纯粹的身体天赋，上、下肢以及核心力量的展现，几乎超出了所有人的想象。
看似花里胡哨却又十分稳定的动作，让「围观」的球员纷纷侧目，更别提那些拍摄中的记者了。
曾经的李大成还有砖台的记者在海外也拍摄过相关的画面，林家健身房里夸张的力量训练也有不少画面流出，但绝不像眼前这般惊人。
有些动作小个头做起来确实轻松，可是林少杰四肢修长，身高近两米，难度几何倍的上升。
近距离的观看「长力矩下的巨大消耗，」你就能感受到对方的力量到底有多强。
专业的，非专业的都是长大了嘴巴。
「小林以前也这么玩么？」
孙大圣有些不敢相信，大郅站在他的身边回应着：「这我还真不清楚，但听谢指导说过，比这玩夸张的多了去，人家背后的团队针对小肌肉群锻炼设计的项目，都是经过科学验证的，能够最大化的提升力量与肌耐力。」
说完，大郅摇了摇头。
「我还记得前年小林子力量练习，现在身体越来越成熟，这力量肯定见涨，你们之间的差距是越来越大。」
看着林少杰面不红，气不喘的模样，一群人真不知道该怎么说才好。
孙大圣看了看自己的胳膊，再看看其他球员，一些被他注视的球员都有些不好意思的缩了缩手。
也许肌肉维度差距不大，但里面的「核心部件」肯定不同。
等到进行有球训练时，林少杰起手就像是在杂耍一般。
三个篮球拿在手中上下飞舞，谢政和还会持球站在一旁时不时的干扰一番，可是林少杰手中的篮球丝毫未动，那双眼睛反而死死的盯着谢政和手中的篮球。
「别的不说，光是这手运球就够别人学一手的。」
砖台的人在摄像机后小声的嘟囔了一句，身边的同事不着痕迹的回应着。
「这一手？要学的多了去，只有这一手么？」
「之前还是两个球，现在就三个球了？」
孙大圣再一次的为之惊愕，等到谢政和手中的篮球也飞到林少杰手中后，一个人运四个球的华丽场面就出现了。
没有随队整体训练的林少杰，就是在谢政和的带领下，做着那些看起来微微有些复杂，但换个人根本就无法完成的基础动作。
好比那个运球，职业球员谁都