给他们的好处也是相当明显的。今天，三人全都感觉自己无论精神状态还是身体素质，都比之前要好！
尤其是刘著，晚上跟着篮球队的同伴一起训练时，他发现自己无论是力量、速度还是反应力，都比以前有了进步！
仅仅只修练了一天的四圣诀，便有了这样的进展。如果能够多修炼一段时间，将这套功法彻底学会吃透，那自己的身体素质，还不得牛逼到极点啊？
有了效果，三人自然就有了学习的主动性和积极性。
“没问题，我现在就操练你们！”
见三个兄弟很配合，赵元也很高兴，当即点了一根定神香，与‘副教练’白猫一起，开始指导三人修炼四圣诀。
一声声容易让人想歪的惨叫，从301宿舍传了出去，惊扰到了附近宿舍的同学。
“妈的，301宿舍的这伙人，天天晚上这么搞，还让不让人过了啊？”旁边宿舍里，一个人听到了这些叫声后很是不爽，转身下楼去找宿管阿姨告状。
几分钟后，身材魁梧的宿管阿姨跟在这人的身后，来到了301宿舍。听见门里面传出来的声声惨叫与呻吟，她脑海中顿时浮现出了许多少儿不宜的画面。
“我的个乖乖，现在这些学生已经玩的这么奔放了？”
宿管阿姨眼睛中闪烁出了绿光，也不知道是在生气还是激动。她伸手敲门，‘砰砰’的声音如同雷鸣一般，震的周围不少看热闹的同学耳朵痛。
赵元打开门，看到宿管阿姨不由的一愣：“阿姨，有什么事吗？”
宿管阿姨不答反问：“你们在做什么呢？”
“没做什么呀，练功呢。”赵元老实回答道。
“练功？”宿管阿姨一脸狐疑，推开他走进宿舍，看到了正在修炼四圣诀的刘著、王嵘峰和吴岩。
见这画面跟自己脑海中想象的完全不同，宿管阿姨明显有些失望，皱眉道：“你们真的是在练功？不是在做那种事情？”
“哪种事情？”赵元一头雾水。
“就是那种事情……”宿管阿姨伸出两只手的食指对了对，问：“你懂？”
“不懂。”赵元茫然摇头。
宿管阿姨无语了，摇摇头道“算了，当我没问。”
目光落到了修炼四圣诀的三人身上，有些诧异，“哟，你们这是在练广场舞呢？”
虽然赵元刚才说了是在练功，可三人扭来扭去的模样，怎么看都像是在跳广场舞。于是宿管阿姨自动把赵元说的‘练功’脑补成为了‘练广场舞的功夫’。
不等赵元解释，宿管阿姨又自顾自地说道：“没想到你们也喜欢练广场舞，嗯，这是个好习惯。改天我组织一下，让我参加的那支广场舞队跟你们斗斗舞！其实