“要想采集这天地之间浓郁的元气，首先要练习吐气归吸，借助鼻息开始吸收这天地之间的元气，你们看着。”说完汪猛开始了演习。
张天栋看的一阵无聊：“前一世，天地元气稀薄。因此无数的武者费劲心思绞尽脑汁的采集元气，采集手段多种多样，想不到在这元气充足的世界里面，这些武者采集元气的手段却是如此的单一，如此的采集效率极低，周围十成的元气能被采集一成就已经不错了。”
张天栋一眼就看出了这种采集元气方法的不足。张天栋平时采集元气都是靠着收缩毛孔辅助于丹田的收缩来吸收，如此一来虽然吸收效率也低，但是元气直接进入丹田，而像汪猛传授的方法来看，元气从口鼻进入，内经过五脏六腑，能流向丹田的元气及其稀少，按照这个速度丹田采集元气是十分慢的。
张天栋看的一阵无聊，索性躺在桌子上睡起觉。睡觉的时候自然张开毛孔不断的采集元气，如此一来，自己睡觉时候的采集速度都比别人全神贯注的采集都要快速。
汪猛正在前面卖力的演示。目光看向张天栋，特意摆好角度面向张天栋，却发现张天栋不但没有认真在学。反而躺在书桌上睡觉，顿时一怒。
“如此的重点关注你，居然不好好学？”汪猛忽然之间停止了教授，慢慢的走到张天栋面前：“醒醒。”
张天栋感觉被人推醒，睁开双眼却发现是自己的老师，迷迷糊糊的说道：“怎么了，老师？”
汪猛一怒：“我在前面耐心的教授采集元气之法，你却不思学习，你对得起你自己吗？”
张天栋神了一个懒腰，不紧不慢的说道：“老师，我之所以不学，是因为我觉得你这个元气采集方法的确浪费元气。”
浪费元气？汪猛被气笑了：“整个大陆的元气都是这样的采集的。何来浪费元气之说？”
张天栋眼中泛着奇怪的光：“如果，我有一种方法，能够更高效的采集元气，那又该如何？”
“哦？”汪猛绝不相信眼前这个只有八岁的少年能创出什么新的采集方法：“你若真的有提高采集元气的办法，那么就会得到道主亲自的指点，目前为止。新来的弟子就能得到道主的指点的，只有一个人，那就是董超群，人家可是公认的东天国天极武道馆第一天才弟子。”
张天栋缓缓的走到台前，与他住在一起的翟浪、曲平和应无双三人一阵的紧张，都在暗暗的为张天栋担心。
“张天栋会不会是骗老师啊，如果是，那这个玩笑可是开大了。”应无双嘀咕着。
走到台前，张天栋平静了一下心情，这是采集元气之前必备的，心不静是无法成功的采集元气的：“看好了。”
张天栋说完，开始运用体内世界之力压迫丹田，