七月末的夏日，天色蒙蒙亮。
太阳还未完全升起，晨曦透过轻薄的云雾散落一地，为庭院的香樟树披上一层淡黄色光影，耳边传来急促的蝉鸣。
微风轻轻吹拂，透着丝丝凉意。
碧云尊府，一座设备齐全、宽阔明亮的室内运动馆里。
麻杆一副睡眼惺忪的模样，在一旁竭力奔跑着，脸上带着几分半死不活的味道，嘴里不停地嘟囔着：“河宇，我实在不行了，要去休息几分钟。”
“啧啧，三公里都没跑完，看来你的身体全被小姑娘给掏空了。”
陈河宇笑着调侃道。
“没办法，色是刮骨钢刀，偏偏劳资是个硬骨头。”
麻杆贱兮兮道。
“你不是想学八极拳吗？以你现在的身体素质，一趟拳都撑不下来，还学个锤子。”
陈河宇摇了摇头，一脸无奈道。
“我又不想练到默哥那种程度，只要能在直播间里装个叉，唬住水友就成。”
麻杆嘿嘿一笑道。
“老默一会儿过来，你自己跟他商量。”
陈河宇淡然道，随即不再搭理麻杆，自顾自地继续锻炼起来。
半个小时后，丁默和胡戈一同走来。
“老板早！”
“早啊，河宇！”
两人放下运动包，含着笑意招呼道。
“你们俩什么情况？”
陈河宇点点头，随口问道。
“徐导的下一部戏，主角是个八极拳宗师，这不是想着老默是位高手吗？肥水不流外人田，我打算在进组之前，和老默学一段时间。”
胡戈缓缓解释道。
这一世的老胡，从《九鼎记》开始，再到《莽荒纪》和《吞噬星空》，直接成为了番茄的御用男主。
并在徐昊峰导演的鞭策下，打磨出了一身腱子肉，演技和台词功底都要远胜上一世，由他出演的东方玄幻式网剧，在欧罗洲和北莓洲市场大受好评。
甚至于，2016年的金球电影节和艾美电视剧盛宴，胡戈还曾作为颁奖嘉宾，出现在了晚会现场。
“老默，一只羊也是赶，两只羊也是放，麻杆这小子也想学，你顺手教一教吧。”
陈河宇开口道。
“好的，老板。”
丁默爽快答应下来。
说完，转身后的他换上了一张严肃面孔，沉声道：“放心，给我两个月时间，一定能让你们俩个都入门。”
“默哥，不用太认真。”
麻杆见他一本正经的表情，心里不由地“咯噔”一声，连忙补充道，入门太苦，他只想学个套路。
“不行，老板交代的活，我