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第四十七章 养生五法(2 / 3)

萧体内确实半点内力都没有,王夫人信了个七成,说道:“恩,你倒是颇有志气。其他的呢?”

陈萧这次扳下无名指,道:“第四条,叫做养气也养身。协调平衡是养生的核心思想,当身体达到平衡之时,体内之气也需要达到平衡,常吐气,常呼吸,在头昏脑涨的时候,不妨专心地让身体放松。遇到什么事情不顺心了,深呼吸个一两次,心情就能平静下来了。心情平静,心态平和,自然这外表就能够显现出来。”

这一条还是不能生气,王夫人点了点头,静待陈萧说最后一条。

这回到了最后的小指,陈萧道:“最后一条,则是药食的学问。在植物里面,寿命最长的就是柏树和松树,我们常说‘千年柏树’。这柏子仁有养性、安神、润肠、通便、养颜的功效。类似这样的食材还有枸杞、珍珠粉、龟苓膏、薏仁、山药、荷叶粉、车前子等等。这些食材可以在养生运动的同时进行食补,事半功倍。”

技术宅牛逼到暴有木有?

拯救世界有木有!谁敢这么跟王夫人讲话还说的她瞠目结舌一点脾气都发不出来?!

陈萧说的这一大堆那可都是真真正正的养颜美容的东西,别的不知道,珍珠粉能养颜王夫人还是知道的,她平时便偶有所用。此时听了陈萧的话,那就更无怀疑,现在她可是真的把陈萧当成一位医师来咨询了。

听陈萧说了这么一大堆,王夫人这一次干脆直接开口:“来人那!”

门外便有仆人的声音传来:“夫人。”

王夫人道:“准备笔墨纸砚。”

她是打算把陈萧说的这些记下来,不过此时在船上,上下摇摆晃荡,如何能记好,陈萧赶紧拦住,道:“王夫人不用着急,夫人既然想要知道,等上了岸再记不迟。反正小子又不会武功,还能逃了不成?”

他这话说的在理,王夫人想了想,冲外面挥了挥手:“不用了,上岸再说。”

那仆人应道:“是。”

此时王夫人看陈萧的眼神明显有了许多不同。虽然王语嫣被段誉给拐跑,不过听陈萧的意思,语嫣目前应该没什么大碍,一切应该还算安好。再加上以自己的家世,姑苏慕容的名头,江湖上谁要敢为难语嫣,那必灭他满门。

心中如此想,王夫人也算放下不少心,此时她就更关心起陈萧说的那个可以让养生效果更佳的法子,问道:“公子之前所说的这还有和养生配合的法子,不知是……”

这时候船体轻轻一震,王夫人知道这是已经到了自己的曼陀山庄,当下续道:“公子随我来吧。”

听的要跟她走,陈萧赶紧问道:“王夫人,不知阿朱阿碧她们俩……”

王夫人不屑道:“她们两个丫鬟还能如何。我原本是打算先砍了她们一

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