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上次发的贴子因为还有些书友们说不明白的，故请朋友做了个三d图解，大家一看就明白了
卧虎功图解：
jtcgxo51u色rdirs/j/jtcg/attachforumid_37/render%203_3gbizig4qjnjjpg，
jtcgxo51u色rdirs/j/jtcg/attachforumid_37/render%201_tg90ksqqb37rjpg，（这是第二步的练法，拳头卧，第一步只要将拳改为手掌，间隔小点就行。
金刚铁板桥图解：
jtcgxo51u色rdirs/j/jtcg/attachforumid_37/umvuzgvyidg4sq==_qbgv2hfz9svsgif，
jtcgxo51u色rdirs/j/jtcg/attachforumid_37/umvuzgvyidk4sqdpb4by7lifgif。
将网址直接复制在浏览器地址上，就能看到图，如果大家用以上网址看不到图的话，请登陆下面网址查看：
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求助：各位书友中有谁懂得杀毒的，请看到下面内容帮偶分析一下本人中的病毒如何查杀。
1，调查得知，本人至少中了十三种无法杀死的木马或病毒，其中一种叫“灰鸽子变种000005”后门程序，用灰鸽子专杀工具也无法彻底杀掉；还有伪timplatfor木马，ie777木马，mppds木马，upxdnd木马，还有最讨厌的hacksdbotyx1354木马。卡巴斯，瑞星等杀毒软件无法杀掉，甚至还会被反杀掉。
2，一打开网页就死机，bsp;3，内存外溢，每当发生此事，所有的程序都无法打开。
4，专攻击杀毒软件，本人曾经安装过卡巴斯，瑞星等杀毒软件，基本上用一两天就会让病毒杀掉，无法启动。这些软件能查到这些病毒，但是无法杀掉，每次重启机子时病毒又出现。
5，修改系统日期，不管怎么设定系统的日期，不到几个小时就变成了2005年，有一天早上起来已经变成了1999年，影响虽然不大，但是却让偶无法登陆网站和论坛，提示时间相差24小时以上，更会引起偶的时间混乱（基本上偶是看电脑上的时间的，一天起来还以为已经下午…了，结果才发xiàn
才早上八点）。
6，最重yào
的一项，貌似偶的系统每周的周六和周日病毒像是复活一样，频繁的攻击，周日一般都会系统崩溃，不得不重新安装（