(猫扑中文)当弓弈从师父手里拿到一本天台宗通用功法后回到自己房间时，他一下子栽倒在床上，他感觉到四肢如同灌了铅一般难以抬起，身体也好似做了一场剧烈运动一样劳累。
“看来这修炼还真是个体力活啊。”弓弈心中感叹，然后在不知不觉中沉沉的睡去。
第二天，弓弈和昨天一样早早的来到师父的房间，赵维扬率先开口道：“我昨晚仔细想了想，由于你的年龄，比一般人的修炼要晚了几年，所以我决定让你首先淬炼**。”
“哦？”弓弈似乎不太明白老师的意思。
“呵呵，虽然我们习武之人的防御主要是靠自身的灵力护持在肌肤，经脉，骨骼，乃至五脏六腑之上，但拥有一个强健的体魄不单纯是可以在防御上更上一层楼，而更为重要的是也可以在rì后修习一些对体质要求比较大的武技时变得事半功倍，这样说你该明白了吧？”
“弟子明白。”弓弈受教的点点头。
“恩，那自今rì起，你每天沿着天台宗的山道跑上一个来回后，再运转功法吸收灵力，记住，一定要跑完之后立即坐地运转功法。”
弓弈听得暗暗咂舌，这天台宗的山道少说也有十余里，而且还要跑一个来回之后不休息就运转功法，也真够受的。但既然自己已经下定决心，自然不能因此退缩。他点了点头，旋即问道：“师父，正常情况下，从修炼功法开始要多久才能够达到初武境界？”他虽然之前没有修炼过，却也知道达到了初武之境才算是初窥武之门径，因此迫切一问。
“这个不好说”赵维扬想了想道：“因个人资质，机遇，努力程度的影响，少则四五年，多则十余年，甚至有的人受天生条件所限，终其一生都达不到初武境界。据我所知，在大夏国的修炼史中，耗时最短的是三百年前的一位传奇人物，只用了三年，而且在我国仅此一例。但据说在那大陆中部，还有用一年时间达到的，可是是否真实就不得而知了。”
弓弈心中暗惊，看来这艰苦的rì子着实需要一段时间，他自然不会认为自己是什么百年一遇的天纵奇才，所以只能做好长期艰苦奋斗的准备。
此时赵维扬又说道：“再过三天是你的生rì吧？”
弓弈听此一问倍感惊讶：“师父怎么知道？”
“当年你满月时，我曾前去你家道贺。”
弓弈听到师父提起旧事，不由心中一酸，险些掉下泪来。赵维扬见状，心中轻叹，也不多说。暗下决心断然不能负了弓林拼死所托。看着弓弈，淡淡的道：“去修炼吧。”
弓弈点了点头，辞别师父后，就沿着山道跑起来。
初时他从山上向山下跑，自然也不觉得很累，等到跑到山脚下再往回跑时，却不是那么容易了，向