东阳市，东兴路新动力健身房。
沈贺和孙光亮从何冲那儿离开之后，便来到了新动力健身房。
这段时间以来，王超一直带着他的三名师弟、师妹练习体术，希望他们的身体强度能够早日突pò
到十级。
可惜的是，身体强度的突pò
，是需yào
靠时间的积累，纵然有沈贺所创的体术帮zhù
，白嵩他们三个，依旧欠点火候。
此刻沈贺出现，王超他们纷纷停下训liàn
，躬身施礼，道：“师尊！”
沈贺摆摆手，道：“你们继xù
练习吧，不要因为我的出现影响你们。”
“是，师尊！”
沈贺手底下的这几个徒弟，每一个年纪都比他大，一开始见到他的时候，都是不以为然，但随着他们对体术的了解，对沈贺的崇拜之情也越深。
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此刻白嵩他们见到沈贺，都是两眼放光，对沈贺那叫一个言听计从。
徒弟们都在修行，沈贺自然也不会闲着。这几日以来，他大战数场，有摧枯拉朽，也有险象环生，生死之间的战斗，让沈贺感悟颇多。现在静下心来，将这些东西一一消化，倒让沈贺感悟到了更多的东西。
身随意动，沈贺的身体在无意识之中，不断变化不同的姿态，或是随心所欲，或是矫揉造作，但每一个动作都尽可能做到极限，甚至于让旁人看到，都大呼受不了。
指法、掌法、拳法、身法、步法……一时间，沈贺穷尽记忆，将他所了解到的，所掌握的一些姿态，尽数揉于一身，动作也越来越舒展，越来越自然，并且能够将身体的每一个关节都拉伸到极限。
时而快到极致，时而慢到极致，到最后沈贺静了下来，立在那里，仿若世界的中心。
随着他动作的停止，整个时空也仿佛静止了。
过了良久，白嵩的身子动了起来，完全是在无意识间，他将原本一些怎么做也做不好的动作，完美的展现出来。
骨节被打开时发出的“咔咔”的声响，也让王超、孙光亮回过神来。不过他们都清楚，这对沈贺、白嵩，以及方浩、许洁他们来说，都是求之不得的大好机缘。
当然，在沈贺的这套动作之中，王超和孙光亮也收获颇多。
“这套炼体之术，便是我‘血脉流’入门篇，但凡能够练至大成，都可算是我的门人。”沈贺淡淡地说道。
此时白嵩等人早已成入定的状态中恢复过来，否则沈贺也不会轻易开口。
让沈贺没有想到的是，白嵩在他的这套动作中竟然顿悟，成功将身体强度练至十级，也被沈贺收作第四名