在水下既要承shòu巨大的水压，又要抵御寒气，这本身就是一种修行。
一开始沈贺根本就无法吸收欧泊石内的能量，折腾了好一会儿才找到感觉，但内息不够，需yào
到水面缓口气。
稍作休息，沈贺再度潜入水底，稳住身形之后，将欧泊石取出，以“海纳百川”吐纳法吸收欧泊石内的能量。
能量入体，沈贺的拮据状态才得以改变，不过很快他就发xiàn
，进入体内的能量并不难完整的留在体内，很大一部分都用来抵抗寒气和水压。
“我靠，这样的话，既无法锤炼身体，也不能吸收吸收能量为己用，完全就是浪费嘛！”
沈贺赶忙将欧泊石收起，再度从水底钻出。
“看来只能借助水压和寒气炼体，再上岸吸收欧泊石的能量进行补充。”
“想的太美也不好，＊
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t＊实践的时候多少都会手打击。”沈贺苦笑一声，再度钻入水中，这一次他下潜的更深一些。
水下八米，沈贺已经能够接触到沉城，城楼露在外面两米，下面的部分埋在淤泥之中，可以看的出古代的东阳城是何等的壮观！
沈贺在破败的城楼中找了个合适的位置，立身于此，运转真气抵抗水压和寒气。
在水下，真气消耗的很快，即便以沈贺的实力，也不过坚持半个多小时，巨大的水压和冰冷刺骨的湖水就让他吃不消了。
“走！”
双脚用力在城墙上一蹬，身形猛地冲上去。换做别人，如此快的速度毛细血管肯定要爆掉，但对沈贺来说，这点强度根本算不得什么。
在水面喘了口气，沈贺这才慢礼斯条地游回岸上。在岸边随便找了快巨石，盘膝而坐，吸收欧泊石内的能量用以调理自身。
当沈贺再次从水下出来，游到岸上的时候，东天已经泛起鱼肚白。
“上山！”
这一次沈贺在水下呆的时间比较长，是以从水下游到岸边，再跑到山顶，即便是以他的身体强度，也有些吃不消。
盘膝坐下，运起“紫气东来”吐纳之法，一道道天地灵气汇入沈贺的经脉之中，滋养他的身体。
红日高照，沈贺从地上起来，状态空前的好。
这种将全身气力消耗一空，再吸收天地灵气滋养，比他以往保守的修liàn
之法要强很多，甚至于沈贺都感觉潜藏在他血脉之中的记忆又松动了些，随时可以获得大量的先祖记忆。
“按照现在的进度，估计再有个天，我便可以将清朝以后的先祖们的记忆完全掌握！”
从山上下来，沈贺依旧