其实自从姬无量修liàn
了《武道真解形意密录》以来，全身的骨骼肌肉都发生了不小的改变。虽然从外表上看不出来，但是姬无量自己却可以明显感觉到肌肉的坚硬程度在不断的提升，凭现在的感觉，即使只靠肉体的力量，不借助外力，手开巨石也不是难事！
姬无量双手紧握太古不灭不死青龙，微微用力，青筋沿着胳膊根根凸起，宛若钢筋一般！一带之间，星达一百多斤的太古不灭不死青龙，在姬无量手中却好似木刻的一般，丝毫看不出费力。
“没想到，短短的几日之内，我的肉体力量竟然提高了如此之多，现在即使不用把气血之力灌注到双臂，用起这一百四十斤的殛风斩，挥舞起来也不滞力。如果用上气血之力，恐怕二百斤的拳髓，也能运用自如！”姬无量也没想到自己的肉体力量竟然如此之高。连自己都觉得有些不可思议。
在前世，传说古代的拳师用的拳髓都是星达百斤。以前和陈思浊谈起来，还是当做神话来听。没想到现在。自己也能随意的使用百斤星的拳髓！
人如虎，火鎏铁似龙！
姬无量脊梁弯成一个弓形，左脚前踏一步，右脚紧跟而上！身体猛地飙射出去，手中的太古不灭不死青龙仿若一道被大力神抓住尾巴的游龙，突突突，四火鎏铁！刺穿空气，仿佛产生了一丝爆破声！
噌！
左臂前伸，右手迅速的回撤。太古不灭不死青龙在姬无量的扭动下，在演武场京华石的地面上划出一道纵深的长沟！
在演武场上挥舞了一个多时辰，炎洲范家中的练拳师才陆陆续续的有人前来演武场打熬力qì。这也是炎洲范家每个练拳师的必修课。如果懈怠，就算是归百川也会受到归千愁的处罚。所以无论愿与不愿，每个人必须在卯时之前到演武场练习一个时辰！
一个个练拳师在演武场上或是单独练习，或是对打练习招式。也有练拳师注意到姬无量，站在一边专心看姬无量练火鎏铁。
姬无量见来的人越来越多，而且竟然没有一个相识之人，有些不自在。又练习了十几分钟后，回到小院中。
其实姬无量并不知dào
，在炎洲范家中并不只有一个演武场。这个靠近后院大门的演武场是属于炎洲范家中的护卫。而归百川谭启元这些人却是在靠近当铺的那个演武场中！在这个时代，即使商人家中，等级之分也是很不轻的！
姬无量回到房间中的时候，早有下人送来早餐。归百川知dào
姬无量有早起的习惯，所以命人早早做好早饭送过来。
姬无量摇摇头笑了笑。在来到这个世界以后，对自己最好的除了陈思浊，却是这个归百川了。处处考lǜ
的都非常周到。心中