当寇剑南看到他的那一刻时,眼前一亮,心想这弟弟还没学轻功就已经健步如飞,真是学武的好苗子。
“子龙,为兄知dào
你有学武的天分,不过基础要打牢,才能将功夫发挥到淋漓尽致,所以今天就从练习基本功开始。第一步,站桩。”寇剑南开始并没有打算交给子龙任何的剑法功法,他要的是让子龙打好基础,磨练好基础才能开始正式的学习武术。
没有基础,学习武术就如同空中楼阁一般。只有打好基础,一步一个脚印,才能成为真zhèng
的武学大师。
寇剑南看到子龙兴奋的点了点头。
寇剑南心中满yì
,说道:“基础的站桩姿势,马步。“??子龙哪里不知dào
寇剑南所说的马步是什么,自知自己基础很差,要从头做起,也不去抱怨,展开架势,站稳身子,张开马步。
马步,仅仅是武学当中最为简单的站桩。招式简单,但如果长时间保持着站桩的姿势,却是非常的累,当然站桩所起到的效果也是非常显著的,能够很好的锻炼下盘的稳定性,以及双腿的肌肉,协调性等等。
“站如松!”
寇剑南竟然也是张开双腿,蹲下身子,展开了架势。
“我和你一起站桩。”
寇剑南并没有说站桩多久,一来,他不清楚子龙身体的基础,二来,站桩所考验的不仅仅是身体,更多的是意志力。
如果意志力强dà
的话,站桩所持续的时间,自然长。
“好。”
子龙答yīng
,却并未如同寇剑南所说的去考lǜ
站桩时间的长短。而是用心的扎好马步,蹲坐了下来。
此刻,不过是清晨时分,太阳照射在寇剑南和子龙的脸上,很是温和,并没有多少热量。但如果,时间来到巳时,天气就会逐渐炎热,站桩更是痛苦到了极点。
一般人起初站桩持续的时间根本不能太久,但对于寇剑南这种武学精进的人来说,一个上午的时间都不会有什么大碍。而对于子龙来说,半个时辰的时间都很是困难。
而且,子龙原本作为乞丐,从小的营养更算不上太好。虽然,现在居住在大宅院,这段时间里面确是补上了很多营养,休息的也是很好,但时间还是很短。不过好在子龙有魔力护体,觉得那腿上仿佛有着千万斤重力一般,两腿稳如泰山,只是出于身体的本能反应,子龙额头上的汗水,滴答滴答不停的落下,滴答在地上。
“如果感觉熬不住,就站起来,放松放松。”寇剑南怕子龙支撑不下,心头一软,对子龙说道。
但,子龙仿佛没有听到一般,双目瞪圆