月光如水，泼洒下道道皎洁温和的光线，偷偷溜进白帝村每一位进入梦乡的人儿心间。
白帝村练武场上，两道黑影在月光的映射下，依旧是一个娴熟无比，一个笨若蛮熊。
阵阵清风而来，荡起一缕青丝，青丝微挑曳着婀娜多姿的身躯悄然而逝。一滴滴豆大的汗珠不经意间顺着罗云脸颊两侧滚落而下。
一息过后，两道黑影在原地一前一后收身而立。
白无强随手拂去额间溢满的汗珠，他脸颊一侧的那道疤痕在月光的抚摸下，显得愈发狰狞。
他瞪着一双炯炯有神的大眼，快步走至罗云身前，大大咧咧的开口说道：
“罗云兄弟……“盘武诀”一十八式简练精要，想要掌控其形简直是易如反掌，但若想掌控其神，却是难比登天。
幸好你早先习练过炼体之术，否则没有数十年岁月的洗礼，你根本就无法领悟出“盘武诀”的真谛。
习练盘武诀，首在于心，心若不净，只能是徒劳无功、空有其形。
白氏一族虽是一介凡人，但历经万年岁月的洗礼，白氏一族中一些天赋异禀之人领悟出一种可以快速增进“盘武诀”的方法。
那就是——黎明升起之时，东方大地上空会游荡出一中奇异的气息，令人闻之无不心旷神怡。
吾白氏一族唤其为“浩然之气”。”
白无强嘴角一张一合之间，一丝坚定而又迷茫的亮光倏然在他脸颊两侧一闪而过。
他缓缓翻开一本泛黄的古籍，“盘武诀”三个大字在月光的映射之下愈发清晰。
与此同时，罗云直起双耳静静听取白无强的教导，他右手掌心之中同样放置着一本泛黄的古籍，名曰“盘武诀”。
“盘武诀”中共放置着一十八副惟妙惟肖的画像，分别对应着盘武诀一十八式，每一副画像下方都坠有一行小字。
一阵清风吹来，两人的一侧衣角在风中飒飒作响。
他们二人丝毫没有察觉出，就在一缕月光泼洒至两人头顶上空之际，白无强手中的那本“盘武诀”封面下方赫然显化出一枚青色的“叶子”。
“叶子”呈卷裹状，其叶端所指之地赫然就是——将白氏一族困守万年的“仙人谷”。
足足过了一刻钟后，罗云才将体内那股翻涌不止的气息平复下来。
不知为何，他习练盘武诀一十八式的过程中，竟然隐隐感到体内封印猛然松动了一丝。
但当他催动体内神识，再度探查围绕在他丹田四周的“点点落辉”之时，刚刚在他心底深处升起的一股错觉竟然瞬间消弭于无形。
罗云一身灵力困守于丹田各处，就连神识都无法飞离体外。万般无奈之下，他只能将希望寄托在“