路辰稍微看了一眼公孙文馨给的丹田内气修炼法，然后便坐下来，闭上眼睛，莫开始按照这个功法的纳气方式进行纳气。
这时候，他体内的灵力流动速度越来越快，并且他的感知能力也大大提升了，很快，他就察觉到在自己的体内出现了七颗旋转的星子，这七颗星子在他的丹田里面不断的旋转着。
随意这七颗星子的不断旋转，路辰发现他已经可以不用通过呼吸就能够纳气了，周围的灵气源源不断的涌入他的体内，这些灵气进入他的体内后，瞬间就转换成了灵力，并且在他的意识空间里面，还出现了一个小小的灵池。
路辰心想，公孙文馨给他的这个修炼方法倒是挺不错的，如此一来，他的修炼速度会大幅度提升。
当然，提升太快并不是一件好事，他的目的又不是为了修仙而修仙。
之后的一个月时间里面，路辰一边修炼，一边找公孙文馨大概了解了一下修行的一些知识和经验。
在这个世界，修行一共分成炼气，筑基，融合，金丹，元婴，出窍，分神，合体，洞虚，大乘这十个阶段，每一个阶段又分为十个小的境界，只要在大乘境渡劫成功，就能够成为仙人，进入仙界。
当然，在历史的长河中，一万个修仙者，也未必能够诞生一个仙人。
在修炼的过程中，除了成为仙人比较困难外，筑基同样也比较困难。
从炼气到筑基，是人们遇到第一个坎，只要跨过了这个坎，后面要到金丹境界才能够遇到像突破炼气一样的困难。
为了让大部分弟子能够突破炼气的束缚，尽快筑基踏上正式的修行之路，每年五月份仙盟都会组织各大宗门的炼气弟子进入天灵山修炼。
天灵山是九州灵气最充裕的，在这个地方修炼，修炼速度会提升十倍不止，而仙盟能够组建起来，也是因为天灵山的存在。
不过，宗门之间矛盾重重，经常会出现有各个宗门之间的弟子在里面互相厮杀的情况。
虽然仙盟曾经明令禁止在天灵山杀人，但是仙盟本身就是一个形同虚设的组织，所以并没有那个宗门会遵守这个规矩，人们都是想的如何击杀其他宗门的天才，不让其他宗门的实力增加。
所以路辰他们此次前往天灵山修炼，具有一定的生命危险。
不过，在前往天灵山之前，七星宗还有一件事情需要做。
那就在选出十名前往天灵池修炼的弟子。
天灵池位于天灵山的中间，天灵池的灵气是整个天灵山最为充裕的，甚至已经变成了灵池。
如果修仙者能够去天灵池泡一泡，他们突破的概率会增加十倍以上，每年每个宗门都会选择十个刚入门的弟子去天灵池泡一下。
七星宗其